WAS IST YOGA? Philosophie Grundlagen

Yoga ist in aller Munde und die Antworten auf die Frage was Yoga eigentlich ist, sind vielfältig. Die Yoga-Philosophie, (Yoga Sutren von Patanjali), gibt eine klare Definition, die dich überraschen wird! Auch der praktische Weg wird oft misverständlich weitergegeben. Auf alle Fälle wirst du am Ende des Tages die spannende Frage "Was ist Yoga" beantwortet haben ;-) 

Inhalt: 

- Praktischer Teil zum Ankommen und die ersten Erfahrungen zu sammeln

- Grundlagen der Yoga Philosophie (Yoga Sutra, Patanjali) 

- Integration von Pranayama und Meditation

Referentin

Alice ist zertifizierte Jivamukti-Yogalehrerin und hat aus dem Antrieb heraus, Yoga im Kern verstehen zu wollen, eine Yoga-Philosophie Ausbildung bei R. Sriram absolviert. 

Gesamtbetrag 108,- 1 Tag

es können auch beide Tage (3. und 4.2.) gebucht werden für 210,-