SLOW DOWN & YIN - Seminar
9./10.5. - Seminar für Yogalehrer/innen & Interessierte
Descrizione del servizio
Slow Down – Ein Wochenende für tiefe Regeneration Yin Yoga | Yoga Nidra | Restorative Yoga 9.5. 9-17:00 / 10.5. 9-16:30 In einer Welt voller Tempo, Reizüberflutung und innerem Druck lädt dich dieses Wochenende dazu ein, bewusst langsamer zu werden. Das Slow Down Seminar ist eine sanfte Reise zurück in deinen Körper, dein Nervensystem und deine innere Stille. Durch nährende, ruhige Yogaformen entsteht Raum für tiefe Entspannung, Regeneration und Neubalance – körperlich, emotional und mental. Yin Yoga wirkt auf die tieferen Schichten des Körpers, löst Spannungen im Fasziengewebe und bringt den Energiefluss wieder ins Gleichgewicht. Restorative Yoga schenkt dir vollständiges Getragensein – dein Körper darf loslassen, ohne etwas leisten zu müssen. In den geführten Yoga Nidra Reisen tauchst du in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen ein, in dem tiefe Heilung, Klarheit und Erholung möglich werden. Dieses Wochenende ist für dich, wenn du – zur Ruhe kommen möchtest – Stress und Erschöpfung loslassen willst – dein Nervensystem regulieren möchtest – wieder mehr Verbindung zu dir selbst spüren möchtest – dir bewusste Zeit für Regeneration schenken willst Es sind keine Vorkenntnisse nötig – das Seminar ist für alle Level geeignet. ✨ Slow down. Breathe. Restore. Ein Wochenende nur für dich. Claudia Peschke Claudia Peschke ist Yogalehrerin mit einem besonderen Fokus auf achtsame, regenerative Praxisformen wie Yin Yoga, Restorative Yoga und Yoga Nidra. In ihren Stunden schafft sie einen ruhigen, geschützten Raum, in dem Entschleunigung, Loslassen und echte Regeneration möglich werden. Mit viel Feingefühl begleitet sie Menschen dabei, wieder mehr in Verbindung mit sich selbst, ihrem Körper und ihrer inneren Balance zu kommen. www.claudiapeschke.com BEITRAG Wochenende 270,- (für MA 245,-) -> Bitte melde dich rechtzeitig an.
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Buchung Zur Buchung von Workshops, Seminaren, Aus- und Fortbildungsveranstaltungen sowie Retreats können Karten, Abos und feste Kursplätze vom regulären Wochenangebot nicht genutzt werden. Die Zusage für einen Platz in einer Veranstaltung wird erst verbindlich, wenn die jeweiligen Gebühren vollständig bezahlt sind. Absage der Veranstaltung Sollten bis 5 Tage vor Veranstaltungsbeginn weniger als fünf Teilnehmer angemeldet sein, behält sich der Verein das Recht vor, die betroffenen Veranstaltungen nicht durchzuführen. Betroffene Teilnehmer werden per E-Mail informiert und eine kostenlose Ersatzbuchung angeboten oder die entrichteten Gebühren rückerstattet. Abbruch, Versäumnis, Nichtteilnahme Bei Buchung zu Veranstaltungen, Workshops, Seminaren hat der Teilnehmer bis zu 24 Stunden vor Beginn die Möglichkeit sich kostenfrei abzumelden. Bei Nicht-Abmeldung und Nicht-Erscheinen und Abbruch wird die Buchung berechnet.
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Yogastudio108 Bozen, Grieser Platz 10, 39100 Bozen
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