80Std SLOW DOWN YOGA Ausbildung

80+Std SLOW DOWN YOGA AUSBILDUNG 

"In der Ruhe liegt die Kraft"! Diese alte Weisheit ist aktueller denn je. Wie schaffen wir es in einer immer schneller werdenden Welt möglichst in der Mitte zu sein und unsere inneren Ressourcen aufzuladen.

In dieser Ausbildung erfährst du in 4 aufeinander aufbauenden Modulen wie dein Atem tiefer wird, dein Körper sich getragen fühlt, der innere Druck nachlässt und wieder mehr Raum entsteht.

Für wen ist die Ausbildung:

• du möchtest die Erfahrung des "Slow Down" erfahren und verstehen wie das Nervensystem funktioniert, ohne es weiterzugeben

• du bist Yogalehrer/in oder unterrichtest etwas anderes und möchtest dein Stundenangebot erweitern