ven 25 set
|Yogastudio108 Bozen
50-Std PRÄ- und POSTNATAL
Umfassende Schulung in Yoga-Praktiken, die auf die besonderen Bedürfnisse von schwangeren Frauen und jungen Müttern abgestimmt sind.
Orario & Sede
25 set 2026, 14:30
Yogastudio108 Bozen, Grieser Platz, 10, 39100 Bozen
Info sull'evento
Prä- und Postnatal Zusatzausbildung (50 Stunden)
Als Teilnehmer an einem Prä- und Postnatalyoga Teacher Training erwartet dich eine umfassende Schulung in Yoga-Praktiken, die auf die besonderen Bedürfnisse von schwangeren Frauen und jungen Müttern abgestimmt sind. Während der Ausbildung lernst du, wie du eine sichere und effektive Praxis für Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt leiten kannst und wie du Yoga-Posen, Atemübungen und Meditationen für diese spezielle Zielgruppe anpassen kannst.
Inhalte
- Anatomie und Physiologie der Schwangerschaft und Geburt
- Veränderungen des Körpers während der Schwangerschaft und nach der Geburt
- Spezifische Yoga-Posen, Atemübungen und Meditationen für die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt